Първи стъпки в изграждането на капсулен гардероб

Първи стъпки в изграждането на капсулен гардероб
ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Както вече споделих по-рано през тази седмица от няколко месеца насам стигнах до личното решение да започна изграждането на капсулен гардероб. В предишнат астатия по темата направих едно уточнение, което искам да повторя и тук, а именно, че ще следвам методологията на капсулния гардероб, но няма да гоня конкретна бройка дрехи и аксесоари. Искам да […]

Житният режим на Дънов за първи път – трудности и резултати

Житният режим на Дънов за първи път – трудности и резултати
ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Тази година реших да направя режимът на Петър Дънов, известен като Житен пост. За това прочистване за първи път чух миналата година, но тогава вече беше започнал, а и не бях подготвена психически да се подлагам на такъв тип детоксикация на тялото. Режимът на Петър Дънов не е диета и не е създаден с единствена […]

Ново начало през 2019

Ново начало през 2019
ПРОЧЕТИ ОЩЕ

През последната година блогът ми остана на много заден план. Причината беше, че още от самото начало бях решила да пиша за неща, които ме вълнуват към настоящия момент, а през по-голямата част от 2018 бях бременна и нямах желание да споделям твърде детайлно колко пъти съм яла на ден или колко килограма съм качила. […]

Как да спрем цигарите и да не посягаме повече към тях (лична история и практически съвети)

Как да спрем цигарите и да не посягаме повече към тях (лична история и практически съвети)
ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Предполагам, че поне 50% от хората, които аз познавам или всеки един от вас познава, са пушачи. От друга страна, предполагам, че поне 98% от тези  50% са взимали решението поне веднъж в живота си да спрат цигарите. Ако тези хора все още спадат към въпросните 50%, значи успешно са се провалили. Аз пиша този […]

За малките победи в живота

За малките победи в живота
ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Иска ми се големите моменти в живота да се случват буквално всеки ден. Всеки ден да изпитваме това усещане за победа и за добре свършена работа. Но като един отколешен фен на тениса, а и на спорта като цяло, да знаете ви казвам: света не работи така, че всеки мач да е дерби, а при […]

Новогодишни обещания

Новогодишни обещания
ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Пиша първия си пост за 2018 от спалнята вкъщи, докато в хола тече ремонт. Да, ние сме тези, които правят ремонт през януари, защото искат да променят дома си още сега, но още по-важно – защото искат да имат ударен старт на годината, изпълнен с ангажименти. В общи линии вече разбрах, че ако януари не […]

Ноемврийски старт

Ноемврийски старт
ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Да ви кажа, възхищавам се на хората, които ходят по 8 часа на работа, след това на фитнес, имат хоби и обръщат внимание на семейството си. Липсата на статии в блога през последните седмици си има причина – аз не съм от тези хора. През последния месец ежедневието ми главно се е завъртяло около това […]

It’s the circle of life and it moves us all ’till we find our place*

It’s the circle of life and it moves us all ’till we find our place*
ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Снимката е дело на Фондация „Дивите животни“ It’s the circle of life And it moves us all Through despair and hope Through faith and love Till we find our place Абсолютно съм сигурна, че сте чували тези думи, при това повече от веднъж. Не знам колко от вас се сещат за тях, но ще ви […]

Месецът на промените

Месецът на промените
ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Махам календара от стената (за да закача на пирончето му закачалка с дрехи, които вече не нося, и искам да ги снимам за Shedd) и си мисля, че след няколко дни ще трябва да отгърна за 9-и път още една страница от него. Бързо сякаш минаха първите осем месеца от 2017 г, но вече всички […]

Как разбрах, че трябва да напусна работа

Как разбрах, че трябва да напусна работа
ПРОЧЕТИ ОЩЕ

Преди няколко седмици си поставих целта да открия работата, която да ми пасне като ръкавица, която да ме вдъхновява и да осмисли по хубав начин времето между 9 и 18 часа всеки делничен ден. Не че не харесвам работно време на график (може да се каже, че съм била на такова), но разбрах колко е […]